Tiguar AB Wheel

Tiguar AB Wheel yra nepamainomas treniruočių priedas, leidžiantis efektyviai sustiprinti pilvo raumenis. Treniruotės su prietaisu skatina taisyklingą laikyseną, didina ištvermę, gerina bendrą pusiausvyrą ir stabilizaciją.

Tinka visoms sąlygoms

Tiguar AB Wheel, puikiai tinka tiek treniruotėms sporto salėje, tiek namuose. Jis užima mažai vietos ir lengvai telpa į bet kurį sporto krepšį. Tiguar AB Wheel padengtas minkšta PVC medžiaga, kuri apsaugo nuo žemės įbrėžimų, todėl galime treniruotis ant daugumos numatytų paviršių. Tvirta konstrukcija ir ergonomiškos rankenos užtikrina patogumą ir saugumą.

Kokius raumenis apima Tiguar AB Wheel?

Treniruojantis su Tiguar AB Wheel įsijungia ir paviršiniai pilvo raumenys, ir pagrindiniai raumenys (vadinamasis raumenų korsetas). Sportuojant ant Tiguar AB Wheel taip pat dirbami rankų, nugaros, pilvo ir juosmens-kryžmens srities laikysenos raumenys, atsakingi už taisyklingą, vertikalią laikyseną, o jų stiprinimas gali būti efektyvi nugaros skausmo mažinimo strategija. .

Iš pirmo žvilgsnio nepastebimas prietaisas iš tiesų yra labai daug pastangų reikalaujantis treniruočių priedas, kurio dėka paįvairinate treniruotes ir suteikiate raumenims stiprų postūmį dirbti dar labiau.

Treniruotės su Tiguar AB Wheel

Populiariausi Tiguar AB Wheel pratimai apima įvairius riedėjimo variantus. Tinkamos pratimo versijos pasirinkimas turėtų priklausyti nuo pažangos lygio, treniruočių tikslų ir individualių mokinio pageidavimų bei fizinių galimybių.

Pradedantiesiems geriausia pradėti nuo klasikinių kelių sukimų, kad išmoktų tinkamą techniką ir išsiugdytų raumenų jėgą, reikalingą sudėtingesniems variantams atlikti. Sunkesnė pratimo versija apima pratimų atlikimą stovint ir puikiai tinka pažengusiems žaidėjams.

Geriausias būdas pasirinkti tinkamą variantą – eksperimentuoti ir pritaikyti mokymus savo poreikiams ir tikslams. Svarbu pratimus atlikti su tinkama technika ir judesių valdymu.

Taikymas

• stiprinimo pratimas
• stabilizavimo treniruotės
• pasipriešinimo mokymas
• fitneso treniruotės

Savybės

• jis įtraukia daugybę raumenų grupių, ypač pilvo raumenis
• tvirta konstrukcija
• ergonomiška, neslystanti rankena
• mažas dydis ir svoris
• galite naudoti daugelyje vietų
• nebraižo paviršiaus

SVARBI INFORMACIJA

• rato skersmuo: 180 mm
• rankenos skersmuo: 29 mm
• rankenos ilgis: 110 mm
• plotis: 300 mm
• Produkto svoris: 0,5 kg
• Medžiaga: PP + TPR (ratas), PVC + TPR + plienas (rankena)

Garantinis laikotarpis: 6 mėn

Naudojimas:

Saugokite nuo UV spindulių, organinių ir neorganinių tirpiklių. Po naudojimo patartina nuvalyti ratą drėgna šluoste ir palikti išdžiūti tinkamoje vietoje. Produktas skirtas naudoti patalpose.